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食物热量
皮蛋冬瓜汤的热量和减肥功效
皮蛋冬瓜汤
热量:
228
千卡
脂肪:
10.2克
蛋白质:
2.4克
碳水化合物:
11.8克
钠:
1.8毫克
钙:
8.3毫克
铁:
0.2毫克
钾:
100毫克
皮蛋冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
总量
522
克
皮蛋冬瓜汤热量/卡路里
228
千卡
热量228千卡,相当于
擦玻璃
76分钟消耗的热量
180
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