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食物热量
红烧鱼头的热量和减肥功效
红烧鱼头
热量:
723
千卡
脂肪:
29克
蛋白质:
36.25克
碳水化合物:
47.95克
钠:
58.7毫克
钙:
245毫克
铁:
5.23毫克
钾:
484毫克
红烧鱼头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
油面筋
克
444
千卡
493
千卡
总量
617
克
红烧鱼头热量/卡路里
723
千卡
热量723千卡,相当于
乒乓球
181分钟消耗的热量
240
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