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食物热量
杏仁豆腐冰激凌的热量和减肥功效
杏仁豆腐冰激凌
热量：
653
千卡
脂肪：
53.7克
蛋白质：
29.53克
碳水化合物：
24.2克
钠：
8.2毫克
钙：
412毫克
铁：
6.2毫克
钾：
853毫克
杏仁豆腐冰激凌
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
美国大杏仁
克
380
千卡
585
千卡
总量
402
克
杏仁豆腐冰激凌热量/卡路里
653
千卡
热量653千卡,相当于
打篮球
82分钟消耗的热量
480
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热量653千卡,相当于打篮球82分钟消耗的热量480