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食物热量
圣诞老人与圣诞树的热量和减肥功效
圣诞老人与圣诞树
热量:
590
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
3.9克
碳水化合物:
22.83克
钠:
25.7毫克
钙:
80毫克
铁:
1.7毫克
钾:
570毫克
圣诞老人与圣诞树
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
380
千卡
76
千卡
西兰花
克
210
千卡
28
千卡
总量
1250
克
圣诞老人与圣诞树热量/卡路里
590
千卡
热量590千卡,相当于
体能训练
118分钟消耗的热量
300
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