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食物热量
洋葱胡萝卜鸡蛋饼的热量和减肥功效
洋葱胡萝卜鸡蛋饼
热量：
1165
千卡
脂肪：
11.31克
蛋白质：
25.96克
碳水化合物：
81.36克
钠：
158毫克
钙：
79毫克
铁：
1.96毫克
钾：
284毫克
洋葱胡萝卜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
532
克
洋葱胡萝卜鸡蛋饼热量/卡路里
1165
千卡
热量1165千卡,相当于
乘双连雪橇
166分钟消耗的热量
420
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热量1165千卡,相当于乘双连雪橇166分钟消耗的热量420