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食物热量
阿拉棒的热量和减肥功效
阿拉棒
热量：
1237
千卡
脂肪：
108.91克
蛋白质：
23.46克
碳水化合物：
179.62克
钠：
184.3毫克
钙：
97毫克
铁：
2.75毫克
钾：
179毫克
阿拉棒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
386
千卡
354
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
绵白糖
克
246
千卡
396
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
297
克
阿拉棒热量/卡路里
1237
千卡
热量1237千卡,相当于
帆船运动
412分钟消耗的热量
180
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热量1237千卡,相当于帆船运动412分钟消耗的热量180