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食物热量
韭黄炒肉丝的热量和减肥功效
韭黄炒肉丝
热量：
42
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
2.04克
碳水化合物：
8.53克
钠：
279毫克
钙：
109毫克
铁：
1.6毫克
钾：
414毫克
韭黄炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭黄
克
27
千卡
12
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
282
克
韭黄炒肉丝热量/卡路里
42
千卡
热量42千卡,相当于
裸潜
6分钟消耗的热量
420
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热量42千卡,相当于裸潜6分钟消耗的热量420