糖醋排骨的热量

糖醋排骨的热量和减肥功效

糖醋排骨热量：2168 千卡
脂肪：121.81克
蛋白质：34.62克
碳水化合物：182.62克
钠：1424毫克
钙：81毫克
铁：5.05毫克
钾：775毫克

糖醋排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肋排	克	1291千卡	264千卡
白砂糖	克	244千卡	400千卡
香醋	克	37千卡	91千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
色拉油	克	503千卡	898千卡
总量	762克	糖醋排骨热量/卡路里2168千卡
热量2168千卡,相当于排球271分钟消耗的热量480

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