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食物热量
山药香菇鸡的热量和减肥功效
山药香菇鸡
热量：
874
千卡
脂肪：
10.1克
蛋白质：
22.6克
碳水化合物：
19克
钠：
99毫克
钙：
31毫克
铁：
1.5毫克
钾：
573毫克
山药香菇鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
走地鸡
克
668
千卡
167
千卡
山药
克
171
千卡
57
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
835
克
山药香菇鸡热量/卡路里
874
千卡
热量874千卡,相当于
有氧运动
150分钟消耗的热量
350
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热量874千卡,相当于有氧运动150分钟消耗的热量350