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食物热量
荠菜馄饨的热量和减肥功效
荠菜馄饨
热量:
1410
千卡
脂肪:
5.78克
蛋白质:
31.31克
碳水化合物:
67.61克
钠:
97.5毫克
钙:
517毫克
铁:
7.16毫克
钾:
781毫克
荠菜馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
豆干
克
283
千卡
140
千卡
馄饨皮
克
1064
千卡
272
千卡
总量
892
克
荠菜馄饨热量/卡路里
1410
千卡
热量1410千卡,相当于
现代舞
294分钟消耗的热量
288
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