菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
杂粮煎蛋饼的热量和减肥功效
杂粮煎蛋饼
热量：
388
千卡
脂肪：
9.81克
蛋白质：
15.56克
碳水化合物：
26.72克
钠：
204毫克
钙：
63毫克
铁：
3.05毫克
钾：
168毫克
杂粮煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
320
克
杂粮煎蛋饼热量/卡路里
388
千卡
热量388千卡,相当于
健美操
48分钟消耗的热量
480
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量388千卡,相当于健美操48分钟消耗的热量480