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食物热量
老虎菜的热量和减肥功效
老虎菜
热量：
42
千卡
脂肪：
0.39克
蛋白质：
3.7克
碳水化合物：
17.65克
钠：
268.9毫克
钙：
77毫克
铁：
1.09毫克
钾：
432毫克
老虎菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菜
克
7
千卡
24
千卡
洋葱
克
4
千卡
40
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
234
克
老虎菜热量/卡路里
42
千卡
热量42千卡,相当于
钓鱼
14分钟消耗的热量
180
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热量42千卡,相当于钓鱼14分钟消耗的热量180