芒果糯米糍的热量

芒果糯米糍的热量和减肥功效

芒果糯米糍热量：579 千卡
脂肪：85.41克
蛋白质：16.86克
碳水化合物：268.36克
钠：54.9毫克
钙：323毫克
铁：4.65毫克
钾：141毫克

芒果糯米糍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	271千卡	361千卡
玉米淀粉	克	69千卡	346千卡
细砂糖	克	100千卡	400千卡
无盐黄油	克	86千卡	717千卡
牛奶	克	53千卡	42千卡
总量	257克	芒果糯米糍热量/卡路里579千卡
热量579千卡,相当于建筑105分钟消耗的热量330

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