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食物热量
柠檬鸭的热量和减肥功效
柠檬鸭
热量:
1253
千卡
脂肪:
20.6克
蛋白质:
16.4克
碳水化合物:
6.4克
钠:
69毫克
钙:
17毫克
铁:
4毫克
钾:
191毫克
柠檬鸭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭
克
1200
千卡
240
千卡
酸梅
克
53
千卡
33
千卡
总量
660
克
柠檬鸭热量/卡路里
1253
千卡
热量1253千卡,相当于
攀岩
114分钟消耗的热量
660
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