最简单的面疙瘩汤的热量

最简单的面疙瘩汤的热量和减肥功效

最简单的面疙瘩汤热量：1880 千卡
脂肪：52.72克
蛋白质：57.79克
碳水化合物：117.15克
钠：2779.8毫克
钙：223毫克
铁：10.75毫克
钾：1640毫克

最简单的面疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
菠菜	克	39千卡	17千卡
白菜	克	103千卡	35千卡
香肠	克	554千卡	508千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
葱	克	12千卡	31千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	1076克	最简单的面疙瘩汤热量/卡路里1880千卡
热量1880千卡,相当于打扫495分钟消耗的热量228

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