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食物热量
小炒杏鲍菇的热量和减肥功效
小炒杏鲍菇
热量：
169
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
4.4克
碳水化合物：
25.1克
钠：
5.1毫克
钙：
29毫克
铁：
1.4毫克
钾：
226毫克
小炒杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
总量
479
克
小炒杏鲍菇热量/卡路里
169
千卡
热量169千卡,相当于
挖煤
28分钟消耗的热量
360
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热量169千卡,相当于挖煤28分钟消耗的热量360