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食物热量
吐司香蕉卷^^老少皆宜的热量和减肥功效
吐司香蕉卷^^老少皆宜
热量:
1113
千卡
脂肪:
48.61克
蛋白质:
63.66克
碳水化合物:
54.05克
钠:
2030.6毫克
钙:
879毫克
铁:
5.17毫克
钾:
500毫克
吐司香蕉卷^^老少皆宜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
总量
448
克
吐司香蕉卷^^老少皆宜热量/卡路里
1113
千卡
热量1113千卡,相当于
吃东西
742分钟消耗的热量
90
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