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食物热量
红焖羊肉的热量和减肥功效
红焖羊肉
热量:
917
千卡
脂肪:
13克
蛋白质:
18.9克
碳水化合物:
9.6克
钠:
63毫克
钙:
6毫克
铁:
0.9毫克
钾:
295毫克
红焖羊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊腿肉
克
878
千卡
190
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
567
克
红焖羊肉热量/卡路里
917
千卡
热量917千卡,相当于
触身式橄榄球
115分钟消耗的热量
480
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