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食物热量
冬腌菜杂炒的热量和减肥功效
冬腌菜杂炒
热量：
571
千卡
脂肪：
16.64克
蛋白质：
30.18克
碳水化合物：
14.79克
钠：
34.9毫克
钙：
337毫克
铁：
7.2毫克
钾：
262毫克
冬腌菜杂炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
千张
克
490
千卡
262
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
总量
491
克
冬腌菜杂炒热量/卡路里
571
千卡
热量571千卡,相当于
踮脚
119分钟消耗的热量
288
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热量571千卡,相当于踮脚119分钟消耗的热量288