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食物热量
柠檬刺山柑迷迭香烤三文鱼排的热量和减肥功效
柠檬刺山柑迷迭香烤三文鱼排
热量：
138
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
10.8克
钠：
4.1毫克
钙：
113毫克
铁：
1.2毫克
钾：
333毫克
柠檬刺山柑迷迭香烤三文鱼排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
总量
399
克
柠檬刺山柑迷迭香烤三文鱼排热量/卡路里
138
千卡
热量138千卡,相当于
曼波舞
46分钟消耗的热量
180
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热量138千卡,相当于曼波舞46分钟消耗的热量180