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食物热量
美味砂锅煲的热量和减肥功效
美味砂锅煲
热量：
613
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
22.8克
碳水化合物：
33.6克
钠：
10230.3毫克
钙：
157毫克
铁：
5毫克
钾：
603毫克
美味砂锅煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
芋头
克
297
千卡
81
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
709
克
美味砂锅煲热量/卡路里
613
千卡
热量613千卡,相当于
堵缝隙
136分钟消耗的热量
270
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热量613千卡,相当于堵缝隙136分钟消耗的热量270