清蒸武昌鱼的热量

清蒸武昌鱼的热量和减肥功效

清蒸武昌鱼热量：890 千卡
脂肪：16克
蛋白质：30.3克
碳水化合物：108.7克
钠：10418.4毫克
钙：850毫克
铁：13.6毫克
钾：569毫克

清蒸武昌鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
武昌鱼	克	791千卡	135千卡
盐	克	4千卡	59千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
老姜	克	45千卡	41千卡
葱	克	12千卡	31千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
总量	768克	清蒸武昌鱼热量/卡路里890千卡
热量890千卡,相当于砌砖127分钟消耗的热量420

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