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食物热量
紫薯费列罗的热量和减肥功效
紫薯费列罗
热量:
771
千卡
脂肪:
43.3克
蛋白质:
13.45克
碳水化合物:
74.1克
钠:
149毫克
钙:
372毫克
铁:
1.73毫克
钾:
363毫克
紫薯费列罗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
巧克力
克
560
千卡
589
千卡
总量
430
克
紫薯费列罗热量/卡路里
771
千卡
热量771千卡,相当于
仰泳
110分钟消耗的热量
420
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