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食物热量
海鲜乌冬面的热量和减肥功效
海鲜乌冬面
热量：
613
千卡
脂肪：
7.7克
蛋白质：
14.5克
碳水化合物：
47.1克
钠：
793.5毫克
钙：
90毫克
铁：
1.9毫克
钾：
178毫克
海鲜乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
鱼豆腐
克
222
千卡
152
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
618
克
海鲜乌冬面热量/卡路里
613
千卡
热量613千卡,相当于
压腿
245分钟消耗的热量
150
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热量613千卡,相当于压腿245分钟消耗的热量150