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食物热量
腊肠西兰花的热量和减肥功效
腊肠西兰花
热量:
769
千卡
脂肪:
48.7克
蛋白质:
23.9克
碳水化合物:
20.93克
钠:
1443毫克
钙:
96毫克
铁:
4.1毫克
钾:
328毫克
腊肠西兰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
总量
304
克
腊肠西兰花热量/卡路里
769
千卡
热量769千卡,相当于
越野摩托
192分钟消耗的热量
240
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