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食物热量
手卷三文鱼寿司的热量和减肥功效
手卷三文鱼寿司
热量：
294
千卡
脂肪：
8.9克
蛋白质：
51.7克
碳水化合物：
50.41克
钠：
53毫克
钙：
15毫克
铁：
0.4毫克
钾：
390毫克
手卷三文鱼寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海苔
克
21
千卡
177
千卡
三文鱼
克
273
千卡
133
千卡
总量
217
克
手卷三文鱼寿司热量/卡路里
294
千卡
热量294千卡,相当于
讲话
163分钟消耗的热量
108
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热量294千卡,相当于讲话163分钟消耗的热量108