蘑菇排骨汤的热量

蘑菇排骨汤的热量和减肥功效

蘑菇排骨汤热量：2028 千卡
脂肪：31.85克
蛋白质：26.19克
碳水化合物：74.71克
钠：367.3毫克
钙：78毫克
铁：3.51毫克
钾：469毫克

蘑菇排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪排骨	克	1978千卡	361千卡
鲜香菇	克	28千卡	19千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	772克	蘑菇排骨汤热量/卡路里2028千卡
热量2028千卡,相当于有氧操435分钟消耗的热量280

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