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食物热量
黄瓜腊肠炒面的热量和减肥功效
黄瓜腊肠炒面
热量：
2122
千卡
脂肪：
61.2克
蛋白质：
48.1克
碳水化合物：
145.5克
钠：
11488.9毫克
钙：
130毫克
铁：
15.8毫克
钾：
1432毫克
黄瓜腊肠炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
797
克
黄瓜腊肠炒面热量/卡路里
2122
千卡
热量2122千卡,相当于
速度滑冰
141分钟消耗的热量
900
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热量2122千卡,相当于速度滑冰141分钟消耗的热量900