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食物热量
营养泡面的热量和减肥功效
营养泡面
热量：
215
千卡
脂肪：
14.35克
蛋白质：
26.04克
碳水化合物：
15.97克
钠：
1091毫克
钙：
82毫克
铁：
3.61毫克
钾：
449毫克
营养泡面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
234
克
营养泡面热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
上网
143分钟消耗的热量
90
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热量215千卡,相当于上网143分钟消耗的热量90