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食物热量
补血养颜饮的热量和减肥功效
补血养颜饮
热量：
1660
千卡
脂肪：
50.45克
蛋白质：
50.63克
碳水化合物：
171.24克
钠：
691.2毫克
钙：
285毫克
铁：
10.53毫克
钾：
3032毫克
补血养颜饮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑豆
克
300
千卡
341
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
莲子
克
59
千卡
89
千卡
总量
462
克
补血养颜饮热量/卡路里
1660
千卡
热量1660千卡,相当于
刷牙
830分钟消耗的热量
120
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热量1660千卡,相当于刷牙830分钟消耗的热量120