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食物热量
回锅土豆泥的热量和减肥功效
回锅土豆泥
热量:
554
千卡
脂肪:
6.4克
蛋白质:
22.3克
碳水化合物:
18.7克
钠:
60.2毫克
钙:
14毫克
铁:
3.8毫克
钾:
647毫克
回锅土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
瘦猪肉
克
329
千卡
143
千卡
总量
526
克
回锅土豆泥热量/卡路里
554
千卡
热量554千卡,相当于
板球
111分钟消耗的热量
300
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