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食物热量
红豆大枣糖水的热量和减肥功效
红豆大枣糖水
热量：
194
千卡
脂肪：
1.83克
蛋白质：
38.97克
碳水化合物：
125.6克
钠：
17.5毫克
钙：
104毫克
铁：
5.28毫克
钾：
1612毫克
红豆大枣糖水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
99
千卡
329
千卡
红花豆
克
95
千卡
317
千卡
总量
60
克
红豆大枣糖水热量/卡路里
194
千卡
热量194千卡,相当于
铲东西
32分钟消耗的热量
360
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热量194千卡,相当于铲东西32分钟消耗的热量360