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食物热量
客家酿豆腐的热量和减肥功效
客家酿豆腐
热量：
926
千卡
脂肪：
34.62克
蛋白质：
23.98克
碳水化合物：
28.33克
钠：
337.7毫克
钙：
202毫克
铁：
5.27毫克
钾：
478毫克
客家酿豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
冬菜
克
38
千卡
65
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
606
克
客家酿豆腐热量/卡路里
926
千卡
热量926千卡,相当于
安装雨水槽
154分钟消耗的热量
360
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热量926千卡,相当于安装雨水槽154分钟消耗的热量360