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食物热量
私家炒烤鱼豆腐的热量和减肥功效
私家炒烤鱼豆腐
热量：
222
千卡
脂肪：
7.4克
蛋白质：
9克
碳水化合物：
12.4克
钠：
720毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
私家炒烤鱼豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼豆腐
克
222
千卡
152
千卡
总量
146
克
私家炒烤鱼豆腐热量/卡路里
222
千卡
热量222千卡,相当于
掸灰尘
89分钟消耗的热量
150
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热量222千卡,相当于掸灰尘89分钟消耗的热量150