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食物热量
葱油烤鱼的热量和减肥功效
葱油烤鱼
热量：
371
千卡
脂肪：
1.54克
蛋白质：
11.28克
碳水化合物：
46.95克
钠：
100.6毫克
钙：
182毫克
铁：
5.86毫克
钾：
792毫克
葱油烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花菜
克
40
千卡
20
千卡
香菇
克
13
千卡
26
千卡
黑木耳
克
6
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
金针菇
克
48
千卡
32
千卡
总量
826
克
葱油烤鱼热量/卡路里
371
千卡
热量371千卡,相当于
写字
206分钟消耗的热量
108
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热量371千卡,相当于写字206分钟消耗的热量108