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食物热量
水煮鱼片的热量和减肥功效
水煮鱼片
热量:
659
千卡
脂肪:
22.1克
蛋白质:
47克
碳水化合物:
28.3克
钠:
30.8毫克
钙:
77毫克
铁:
17.9毫克
钾:
748毫克
水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
32
千卡
32
千卡
腐竹
克
627
千卡
461
千卡
总量
236
克
水煮鱼片热量/卡路里
659
千卡
热量659千卡,相当于
单板滑雪
105分钟消耗的热量
378
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