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食物热量
Blueberry Muffin 蓝莓玛芬的热量和减肥功效
Blueberry Muffin 蓝莓玛芬
热量:
1427
千卡
脂肪:
104.67克
蛋白质:
16.45克
碳水化合物:
79.98克
钠:
10087毫克
钙:
172毫克
铁:
2.53毫克
钾:
142毫克
Blueberry Muffin 蓝莓玛芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
903
千卡
361
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
全脂牛奶
克
115
千卡
61
千卡
食用油
克
405
千卡
899
千卡
总量
490
克
Blueberry Muffin 蓝莓玛芬热量/卡路里
1427
千卡
热量1427千卡,相当于
按摩
357分钟消耗的热量
240
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