菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
紫薯银耳红枣羹的热量和减肥功效
紫薯银耳红枣羹
热量：
1198
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
15.54克
碳水化合物：
251.7克
钠：
91毫克
钙：
123毫克
铁：
7.8毫克
钾：
2113毫克
紫薯银耳红枣羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
553
克
紫薯银耳红枣羹热量/卡路里
1198
千卡
热量1198千卡,相当于
压腿
479分钟消耗的热量
150
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1198千卡,相当于压腿479分钟消耗的热量150