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食物热量
蔬菜火腿批萨的热量和减肥功效
蔬菜火腿批萨
热量:
535
千卡
脂肪:
101.4克
蛋白质:
6.9克
碳水化合物:
93.63克
钠:
24.1毫克
钙:
73毫克
铁:
2毫克
钾:
466毫克
蔬菜火腿批萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
411
克
蔬菜火腿批萨热量/卡路里
535
千卡
热量535千卡,相当于
垒球
134分钟消耗的热量
240
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