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食物热量
蛋白椰容球的热量和减肥功效
蛋白椰容球
热量：
482
千卡
脂肪：
24.27克
蛋白质：
42.7克
碳水化合物：
230.63克
钠：
700.9毫克
钙：
1873毫克
铁：
4毫克
钾：
2064毫克
蛋白椰容球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奶粉
克
97
千卡
484
千卡
低筋面粉
克
71
千卡
354
千卡
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
总量
169
克
蛋白椰容球热量/卡路里
482
千卡
热量482千卡,相当于
蹲起
120分钟消耗的热量
240
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热量482千卡,相当于蹲起120分钟消耗的热量240