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食物热量
鲜美的蟹粥的热量和减肥功效
鲜美的蟹粥
热量:
924
千卡
脂肪:
3克
蛋白质:
14.8克
碳水化合物:
15.8克
钠:
260.9毫克
钙:
208毫克
铁:
1.6毫克
钾:
232毫克
鲜美的蟹粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海蟹
克
773
千卡
95
千卡
白粥
克
151
千卡
56
千卡
总量
1084
克
鲜美的蟹粥热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
桑拿
231分钟消耗的热量
240
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