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食物热量
脆皮炸鲜奶的热量和减肥功效
脆皮炸鲜奶
热量:
582
千卡
脂肪:
4.8克
蛋白质:
19.31克
碳水化合物:
150.9克
钠:
55.5毫克
钙:
279毫克
铁:
4.03毫克
钾:
117毫克
脆皮炸鲜奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
玉米淀粉
克
242
千卡
346
千卡
面粉
克
293
千卡
366
千卡
总量
263
克
脆皮炸鲜奶热量/卡路里
582
千卡
热量582千卡,相当于
攀登雪山
35分钟消耗的热量
990
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