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食物热量
香蕉冰淇淋的热量和减肥功效
香蕉冰淇淋
热量:
242
千卡
脂肪:
26.87克
蛋白质:
14.39克
碳水化合物:
26.43克
钠:
132.5毫克
钙:
61毫克
铁:
2.26毫克
钾:
512毫克
香蕉冰淇淋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
总量
235
克
香蕉冰淇淋热量/卡路里
242
千卡
热量242千卡,相当于
板球
48分钟消耗的热量
300
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