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食物热量
杨枝甘露的热量和减肥功效
杨枝甘露
热量：
720
千卡
脂肪：
99.88克
蛋白质：
17.92克
碳水化合物：
55.88克
钠：
324.6毫克
钙：
27毫克
铁：
2.96毫克
钾：
869毫克
杨枝甘露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
淡奶油
克
218
千卡
873
千卡
椰汁
克
58
千卡
231
千卡
西米
克
250
千卡
195
千卡
总量
502
克
杨枝甘露热量/卡路里
720
千卡
热量720千卡,相当于
踢键子
144分钟消耗的热量
300
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热量720千卡,相当于踢键子144分钟消耗的热量300