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食物热量
家庭版烤鱼的热量和减肥功效
家庭版烤鱼
热量：
818
千卡
脂肪：
2.96克
蛋白质：
30.389999克
碳水化合物：
30克
钠：
589.8毫克
钙：
128毫克
铁：
7.64毫克
钾：
1064毫克
家庭版烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗非鱼
克
534
千卡
77
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
酸菜
克
37
千卡
14
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
总量
1380
克
家庭版烤鱼热量/卡路里
818
千卡
热量818千卡,相当于
治安
327分钟消耗的热量
150
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热量818千卡,相当于治安327分钟消耗的热量150