清香土豆泥的热量

清香土豆泥的热量和减肥功效

清香土豆泥热量：1636 千卡
脂肪：101.21克
蛋白质：7.07克
碳水化合物：23.43克
钠：1405.7毫克
钙：80毫克
铁：3.31毫克
钾：706毫克

清香土豆泥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
总量	464克	清香土豆泥热量/卡路里1636千卡
热量1636千卡,相当于高尔夫球327分钟消耗的热量300

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