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食物热量
咖喱洋葱炒牛肉的热量和减肥功效
咖喱洋葱炒牛肉
热量:
460
千卡
脂肪:
12.14克
蛋白质:
33.47克
碳水化合物:
2.8克
钠:
222.5毫克
钙:
73毫克
铁:
2.75毫克
钾:
478毫克
咖喱洋葱炒牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛里脊
克
346
千卡
125
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
356
克
咖喱洋葱炒牛肉热量/卡路里
460
千卡
热量460千卡,相当于
采花
153分钟消耗的热量
180
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