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食物热量
皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
皮蛋瘦肉粥
热量：
887
千卡
脂肪：
12.6克
蛋白质：
13.1克
碳水化合物：
105克
钠：
10057毫克
钙：
93毫克
铁：
4毫克
钾：
476毫克
皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米
克
681
千卡
362
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
329
克
皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
887
千卡
热量887千卡,相当于
穿衣服
444分钟消耗的热量
120
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热量887千卡,相当于穿衣服444分钟消耗的热量120