翡翠白玉卷的热量

翡翠白玉卷的热量和减肥功效

翡翠白玉卷热量：1861 千卡
脂肪：42.52克
蛋白质：52.14克
碳水化合物：34.8克
钠：627.8毫克
钙：170毫克
铁：7.42毫克
钾：1046毫克

翡翠白玉卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1067千卡	395千卡
虾	克	312千卡	93千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
白菜	克	103千卡	35千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	1111克	翡翠白玉卷热量/卡路里1861千卡
热量1861千卡,相当于有氧拳击操186分钟消耗的热量600

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