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食物热量
酸奶水果龟苓膏的热量和减肥功效
酸奶水果龟苓膏
热量:
789
千卡
脂肪:
3.61克
蛋白质:
4.91克
碳水化合物:
78.82克
钠:
43.1毫克
钙:
180毫克
铁:
1.22毫克
钾:
969毫克
酸奶水果龟苓膏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龟苓膏
克
60
千卡
55
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
葡萄
克
227
千卡
43
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
1282
克
酸奶水果龟苓膏热量/卡路里
789
千卡
热量789千卡,相当于
酒保
343分钟消耗的热量
138
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